熱中症

暑い日が続きますね(>_<)

猛暑日やら37度超えやら、学生の時はこんな暑かったっけな?と記憶を辿ってみたり。

高校三年間は自転車通学だったけれど、今ほど暑くなかった気がするなぁ。

そりゃ多少は汗かいて通学したけれど、滝のような汗な訳でもなかったし、部活やって良い汗かきました的な記憶しかないし。

やっぱりここ数年でどんどん気温が上昇しているのかなと思いました。

それでも昨日の夜は風もあって涼しく過ごせた気がします。

窓開けて扇風機でわりと快適だったので、早くそれくらいまでに気温が落ち着くと良いな。

先日はトイレ付近で夫婦が亡くなってしまったのもあったし、今日は高齢の3姉妹が熱中症で。

クーラー嫌いで使ったいなかったそうですが、それ以外の対策はしっかりとっていた上でだったのでしょうか?

水分補給もそうだけれど、塩分とったり換気をしたり。

そういうのもしっかりしないと、エアコン我慢しただけじゃ本当に熱気の籠ったところに居続けておかしくなってしまう(*_*)

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